- Aperitive, Cina, Fara gluten, Fel principal, Gustare, Mic dejun, Piure bebelusi, Pranz, Preparate vegane, Retete blw
Chiftelute din broccoli si cartofi
Chiftelute ce merg de la inceputul diversificarii, daca sunt lasate doar putin la copt. Sunt ideale la orice masa a zilei, sau chiar in pachetele si gustare. Pot fi complet vegane, branza e…
-
Curry de linte
Un curry de linte ce e gata numaidecat, si surprinde cu aromele sale delicate.
-
Piure de pepene galben, mango si banana
Ingrediente: Mod de preparare: Penenele galben si mango se curata de coaja si se taie bucatele. Impreuna cu banana se pun in blender si se blendeaza. Se pune piureul in farfurie si se…
-
Supa crema de conopida cu marar
Ingrediente pentru 3L Mod de preparare Intr-o oala se inabuseste ceapa cu putin ulei si apa, se adauga pastarnacul tocat marunt si se inabuse mai departe pana cand devine moale. Se adauga cartofii…
-
Orez cu lapte si fructe cu menta
Ingrediente pentru 8 portii Mod de preparare Punem orezul in apa la fiert si il lasam sa fiarba 5 minute, apoi adaugam laptele si 1/2 lingurita de praf de vanilie sau semintele unei…
-
Gris cu dulceata de caise
Ingrediente pentru 2 portii: Mod de preparare: Fierbe grisul cu laptele, pasta de cocos si 1/4 lingurita de praf de vanilie pana se ingroasa. Paralel se pun intr-o tigaie intinsa antiaderenta caisele congelate…
-
Budinca de banana si mar
Ingrediente (pentru 2 portii):-300 gr.lapte-o banana coapta-un mar taiat cuburi-o lingurita amidon de porumb Mod de preparare:Intr-un castron amestecam amidonul cu 50 ml de lapte, iar restul laptelui il punem la fiert impreuna…
-
Orez cu lapte
Ingrediente : Mod de preparare : Spalam orezul foarte bine in mai multe ape reci. Il lasam apoi sa se hidrateze cateva minute in alta apa rece. Acest proces va face orezul sa…
-
Couscous cu piersici caramelizate
Ingrediente (2 portii) : Mod de preparare : Punem intr-o craticioara couscousul la fiert impreuna cu laptele. Dupa ce a dat in cateva clocote, oprim focul si punem capac pe craticioara. Lasam couscousul…
-
Quinoa cu ananas (sau alte fructe)
Ingrediente pentru 2 portii Mod de preparare Se fierbe quinoa într-o cantitate dublă de apă. Dacă mai e necesar mai adăugați apă pe parcurs. Aceasta trebuie să fiarbă până “ înflorește”. Când e…
