Mic dejun
-
Chec cu banane, mere si portocale, fara zahar adaugat
Ingrediente Mod de preparare Pofta buna! 😍
- Cina, Desert, Fara gluten, Gustare, Mic dejun, Pachetel cu dragoste, Piure bebelusi, Preparate vegane
Spuma proteica de mango
Ingrediente Mod de preparare Amestecati cu un mixer cu lama S toate ingredientele bine si lasati in aceasta compozitie Chia la hidratat, ideal cateva ore. Daca doriti o budinca fina, macinati semintele de…
-
Brownie vegan fara oua
Ingrediente Mod de preparare Preincalzeste cuptorul la 170°C, cu incalzire sus-jos. Tapeteaza o tava de aproximativ 20 × 20 cm cu hartie de copt. Mixeaza silky tofu pana obtii o crema fina si…
-
Briose cu mar
Ingrediente: Mod de preparare: Se da pe razatoarea mica marul si se scurge de suc. Se bate oul cu uleiul si iaurtul. Se adauga marul, faina, praful de copt si scortisoara. Compozitia trebuie…
-
Briose cu banana, zmeura si afine
Ingrediente: Mod de preparare: Se amesteca oul cu banana, iaurtul si uleiul. Se incorporeaza ingredientele uscate si se amesteca foarte putin. Aluatul trebuie sa fie grosut, sa curga lent de pe lingura. Se…
-
Waffles rapide din cartofi
Ingrediente: Mod de preparare: Am fiert cartofii, i-am pasat, amestecat cu restul ingredientelor si am pus compozitia intre 2 bucati de hartie de copt in sandwich maker. Le-am lasat la copt aproximativ 6-8…
-
Briose cu banana, carob si unt de arahide
Ingrediente: Mod de preparare: Se amesteca ingredientele umede, iar apoi se incorporeaza cele uscate. Se coc in forme de briose la airfryer 13-16 minute, la 160 grade sau la cuptor, la 180 grade…
-
Budinca de broccoli cu morcovi
Ingrediente: Mod de preparare: Broccoli l-am tocat marunt, morcovul l-am dat pe razatoare, apoi le-am amestecat cu restul ingredientelor. Am dat compozitia la cuptor la 180° pentru aproximativ 25 de min. Pofta buna!🤗
-
Clatite cu sfecla rosie
Ingrediente: Mod de preparare: Blenduieste sfecla cu oul si laptele pana obtii un lichid foarte fin si intens roz. Adauga faina si uleiul si mai mixeaza cateva secunde. Aluatul trebuie sa curga usor,…
-
Cheesecake waffles cu capsune
Ingrediente: Mod de preparare: Amestecam oul cu crema de branza si iaurtul pana obtinem o compozitie omogena. Adaugam faina si praful de copt, apoi incorporam capsunile tocate marunt. Compozitia trebuie sa fie destul…
