Rețete sănătoase pentru bebeluși, copii și adulți
Ghidul complet pentru diversificare, retete delicioase, sfaturi pentru diversificare
Categorii
Cele mai noi rețete
Chiftelute din carne de porc cu mere
Ingrediente: 100g carne de porc (muschiulet) 90g mar 1 ou pesmet …
Mini gogosi din quinoa cu spanac si porumb
Ingrediente: 35g quinoa (tricolora am avut eu) 1 ou 2 cuburi …
Banana blondies
Ingrediente: 2 banane 1 lingura plina de unt de arahide bio …
Bastonase de cartof dulce si broccoli
Ingrediente: 3-4 buchetele de broccoli 2 cartofi dulci medii 50g mozzarella …
Pentru ca meniurile zilnice ale copilasilor nostri sa fie unele cat mai sanatoase, ne ghidam dupa cele mai recente si actualizate informatii ale OMS, site-uri medicale de incredere, precum si ghiduri internationale specifice.
Ne dorim sa impartasim aceste informatii si idei cu parinti aflati la inceputul diversificarii si cu cei care doresc sa faca o schimbare spre un stil de alimentatie mai sanatos.
