Rețete sănătoase pentru bebeluși, copii și adulți

Ghidul complet pentru diversificare, retete delicioase, sfaturi pentru diversificare

Biscuiți cu forme de stea și inimă, presărați cu susan, serviți pe un platou.

Categorii

Prajitura pufoasa cu mere
Ingrediente Pentru umplutura * 1 kg mere dulci-acrisoare* pudra de vanilie, …
Orzo cu broccoli si morcov
Ingrediente: • 25 g orzo (aproximativ o mana)• 2 buchetele de …
Salata de dovlecei, cu usturoi, ceapa si maioneza baby friendly
Ingrediente pentru pasta de dovlecei • 3 dovlecei potriviti• 1 ceapa …
Tocanita de zucchini cu couscous
Ingrediente: 50g couscous 1 zucchini mediu 1/2 morcov 1/2 rosie 1 …

Pentru ca meniurile zilnice ale copilasilor nostri sa fie unele cat mai sanatoase, ne ghidam dupa cele mai recente si actualizate informatii ale OMS, site-uri medicale de incredere, precum si ghiduri internationale specifice.

Ne dorim sa impartasim aceste informatii si idei cu parinti aflati la inceputul diversificarii si cu cei care doresc sa faca o schimbare spre un stil de alimentatie mai sanatos.