Smoothie bowl cu banana
Ingrediente:
• 1 banana
• 2 linguri cu varf de branza de vaci
• 1 lingurita de unt de arahide
• 1/2 lingurita de miere (+1an)
• 30 ml de lapte
• 1 biscuite (+1an, optional, se poate inlocui cu fulgi de cocos, carob, nuca macinata etc.)
Mod de preparare:
Am pus toate ingredientele in blender si le-am amestecat pana am obtinut consistenta de smoothie bowl, apoi am pus compozitia intr-un bol si am ornat cu biscuite sfaramat.
Pofta buna! 🤍


