Pancakes”ciocolata bebelusului”
Ingrediente:
– o banana coapta
– un avocado mic
– un ou
– 2 lingurite carob
– 100 ml lapte
– 80 gr.faina
– 1/3 lingurita praf de copt bio
– nuca macinata
– o lingurita sirop de artar ( 1 an +)
Mod de preparare:
Pisam cu o furculita banana si avocado, apoi adaugam oul si amestecam. Ulterior adaugam si carobul si amestecam pana se omogenizeaza.
Adaugam laptele, apoi faina amestecata cu praful de copt.
Cu o lingura punem compozitia intr-o tigaie antiaderenta si intoarcem pancakes-urile in momentul in care de formeaza bule la suprafata.
Le servim cu sirop de artar si nuca macinata.
Pofta buna!


