-
Rulouri cu scortisoara vegane fara zahar
Ingrediente Mod de preparare Servire Sunt minunate caldute alaturi de un iaurt sau kefir cu putina coaja de lamaie (Bio sau netratata) Tips and Tricks Pentru a iesi pufoase fara sa se intareasca,…
-
Gris de mei cu chia, fulgi de Chufa (nuca tigrata) si smochine
Ingrediente pentru 3 portii Mod de preparare In laptele rece se pun la fiert toate ingredientele in afara de smochine si piureul de fructe si se lasa la foc mic sa fiarba molcom…
-
Orez cu lapte de cocos in stil thailandez
Ingrediente pentru 2 portii Mod de prepare Servire Orezul fiert se pune in castroane, apoi sosul de mango cu fructul pasiunii si se presara seminte de susan deasupra. Tips and tricks Aceasta reteta…
-
Supa crema de sfecla rosie in stil asiatic
Ingrediente pentru 4 portii Mod de preparare Servire Se poate servi cu ulei de in si flori de leurda, vlastari de creson, seminte de in rasnite, seminte de negrilica sau crutoane (+1an) Tips…
-
Bulgur cu ardei copt
Ingrediente pentru 2-4 portii Mod de preparare Servire Se poate servi ca fel principal la pranz sau cina alaturi de o salata din frunze sau castraveti cu iaurt si menta. De asemenea este…
-
Vafe vegane cu cartofi dulci si banane
Ingrediente umede Ingrediente uscate Preparare: 1. Prima data se pun cartofii la copt in coaja pana devin moi, circa 40-60 minute la 180 grade Celsius. 2. Inul se pune cu circa 100ml apa…
-
Mini negresa cu ovaz
1 polonic lapte de cocos 1 lingura unt de arahide 1 polonic fulgi de ovaz pudra de vanilie 1 lingurita carob 1 vf de lingurita praf de copt Am amestecat toate ingredientele si…
