Piure de prune si para

Ingrediente :

• 1 para
• 2 prune mai mari sau 4 mai mici
• Seminte de dovleac crude macinate

Mod de preparare :

Spalam foarte bine fructele, le uscam pe un servet de hartie, iar apoi le scoatem samburii. Le taiem cuburi mari si le punem in blender. Le blenduim pana ajungem la nivelul de consistenta dorit. Servim cu seminte crude de dovleac macinate, pentru un plus de nutrienti.

Pofta buna! 🤗