Milkshake de banana si capsuni
Ingrediente:
– o banana mare
– 6 capsuni proaspete/congelate
– 100 ml lapte de vaca/vegetal
– o lingurita miere de albine ( 1 an + )
– fulgi de cocos (opțional)
Mod de preparare:
Blenduim toate ingredientele (in afara de fulgii de cocos), apoi transferam compozitia intr-un pahar.
Decoram cu fulgi de cocos.
Pofta buna!


