Inghetata trio

Ingrediente pentru 6 bucati:

200g iaurt grecesc 10% grasime
1 banana mare coapta🍌
5 curmale hidratate in apa macar jumatate de ora
1 mango🥭
o mana de bucati de ananas🍍
o mana de mix de fructe (capsuni, afine, cirese/visine etc)🫐🍓🍒
o lingurita cu varf de carob🍫

Mod de preparare:

Intr-un bol am blenduit foarte bine iaurtul, banana si curmalele hidratate apoi am impartit compozitia in 3 boluri (cantitatea mea a fost aproximativ egala).

In primul bol am blenduit compozitia impreuna cu mango-ul.
In al doilea am blenduit compozitia cu mixul de fructe.
Iar in al treilea am blenduit compozitia cu ananasul si carobul.

Am pus alternativ in forme cate o lingurita, doua din compozitia din fiecare bol pana cand am umplut formele. Am dat la congelator pentru cel putin 6 ore.

O gustare racoritoare, sanatoasa si absolut delicioasa, cu o combinatie de gusturi minunata ce nu merita ratata!😍

Spor la treaba si pofta buna! 🥰