Fulgi de ovaz cu portocala

Ingrediente:

• 2 portocale
• 1/2 banana
• 1 mar
• 1 lingurita mascarpone
• 3 linguri fulgi de ovaz
• fulgi de cocos

Mod de preparare:

Am stors sucul de la o portocala si jumatate apoi l-am pus la fiert impreuna cu fulgii de ovaz macinati (pentru o textura mai fina) si am amestecat incontinuu timp de cateva minute.

Separat am blenduit jumatatea de portocala ramasa impreuna cu marul, banana si mascarponele. Compozitia rezultata am adaugat-o peste fulgii de ovaz si amestecat bine sa se incorporeze.

La final am presarat fulgi de cocos.

Pofta buna! 🌸