Piure bebelusi
-
Gris cu lapte si reductie de nectarina si capsuni
Ingrediente : Mod de preparare : Pregatim prima data reductia de fructe. Curatam si spalam foarte bine fructele. Le taiem cubulete si le punem intr-o craticioara cu putina apa (fara sa le acopere).…
-
Piure de afine, mar si banana cu branzica
Ingrediente: Mod de preparare: Curatam marul de coaja si seminte si il taiem bucatele. Intr-un bol punem afinele, banana si bucatile de mar si le blenduim. Adaugam branzica peste piureul de fructe si…
-
Piure de dovleac placintar si mar copt
Ingrediente:– o felie generoasa de dovleac placintar– un mar golden mare– 1/2 morcov Mod de preparare:Gatim morcovul la abur, iar marul si dovleacul la cuptor, dupa care le blenduim.PS: dupa coacere adaugam doar…
-
Piure de mar copt si dovleac copt
Ingrediente: Mod de preparare: Se spala marul, se curata de samburi si il punem la copt impreuna cu felia de dovleac, 30 de minute la 180° caldura sus-jos fara ventilatie. Dupa ce s-au…
-
Piure de mar copt cu avocado si branza
Ingrediente: Mod de preparare: Am spalat marul si l-am pus la cuptor pentru 30 de minute la 180°. Intr-un bol am pasat avocado, am adaugat branza si le-am amestecat. Dupa ce marul s-a…
-
Budinca de quinoa cu „ciocolata” si fructe
Ingrediente: Mod de preparare: Spalam quinoa in mai multe ape reci. O punem intr-un recipent, cu inchidere ermetica, impreuna cu cele 10 linguri de apa si o lasam la hidratat peste noapte. Dupa…
-
Piure de gulie si fasole verde
Ingrediente:– 1/2 dovlecel mic– 1/2 gulie– 1/2 ceapa mica– 1/2 catel de usturoi mic– o mana de fasole verde– o lingurita ulei de masline– o lingurita iaurt natur Mod de preparare:Gatim legumele la…
-
Piure de ardei kapia
Ingrediente:– 1/2 ardel kapia– 1/2 cartof dulce mediu– 1/3 pastarnac– o bucatica de telina– o lingurita ulei de masline– cateva linguri de apa in functie de consistenta dorita Mod de preparare:Gatim legumele la…
-
Piure de conopida si cartof
Ingrediente:– 3 buchete de conopida– 1/2 ceapa mica– un cartof alb mediu– o bucatica de pastarnac– 1/2 catel mic de usturoi– o lingurita ulei de masline– cateva linguri de apa in functie de…
-
Piure de broccoli si piept de pui
Ingrediente:– 3 buchete de broccoli– un morcov mediu– 1/4 ceapa mica– o bucatica mica de telina– o fasie de piept de pui– o lingurita ulei de masline Mod de preparare:Gatim legumele si pieptul…
