Mic dejun
-
Budinca de ovaz cu mango
Ingrediente: Mod de preparare: Am inmuiat ovazul in lapte pentru 10 min si am pasat banana. L-am stors bine si l-am amestecat cu oul, smantana si banana. Am pus compozitia intr-un vas mic…
-
Gris cu mar in straturi
Ingrediente: Mod de preparare: Am pus laptele pe foc, cand s-a infierbantat am adaugat grisul in ploaie si am amestecat din cand in cand pana s-a ingrosat si gatit. Marul copt l-am pasat…
-
Briose cu banana si branza
Ingrediente: Mod de preparare: Am pasat banana, am amestecat-o cu branza si oul. Am pus compozitia in forme la cuptor la 180° pentru aproximativ 20 de min. Pofta buna!🤗
-
Pancakes cu branza dulce si banana
Ingrediente: Mod de preparare: 1) Paseaza banana. 2) Adauga oul si amesteca. 3) Pune branza dulce si incorporeaza usor (nu o pasa complet, e bine sa ramana putin texturata). 4) Adauga faina pana…
-
Terci de ovaz cu morcov si mar
Ingrediente: Mod de preparare: Ovazul l-am fiert in apa pana s-a gatit bine si ingrosat. Marul si morcovul i-am facut la aburi pentru 6 min. Am pasat morcovul si marul si le-am amestecat…
-
Taietei cremosi cu lapte
Ingrediente: Mod de preparare: Am fiert taieteii in apa conform instructiunilor de pe ambalaj, am adaugat laptele si i-am lasat pe foc pana a scazut laptele si s-a ingrosat sosul. La final am…
-
Pancakes pufoase cu iaurt si para
Ingrediente: Mod de preparare: 1) Curata para si razuieste-o fin (pe razatoarea mica). – Daca e foarte zemoasa, scurge usor excesul de suc. 2) Intr-un bol, amesteca oul + iaurtul. 3) Adauga para…
-
Vafe cu iaurt, banana si seminte de chia
Ingrediente: Mod de preparare: 1) Intr-un bol, paseaza banana. 2) Adauga oul si iaurtul, amesteca bine. 3) Pune semintele de chia si lasa compozitia 5 minute sa se hidrateze usor (se va ingrosa).…
-
Omleta cu cartof dulce, avocado si usturoi
Ingrediente: Mod de preparare: Avocado l-am tocat marunt impreuna cu, cartoful dulce, iar usturoiul l-am maruntit bine in aparat. Am batut putin oul cu furculita si am adaugat legumele. Am pus compozitia intr-un…
-
Budinca de gris cu fructe de padure
Ingrediente: Mod de preparare: Amestecam toate ingredientele, punem fructele deasupra si dam compozitia la cuptor la 180° pana se rumeneste frumos, aproximativ 30 de min. Pofta buna! 🤗
