Mic dejun
-
Brownie cu mere
Ingrediente: Mod de preparare: Am curatat merele, le-am taiat bucati si le-am pus la blender impreuna cu ouale. Peste compozitia rezultata am pus carobul, praful de copt si siropul de artar si am…
-
Tarta cu legume
Ingrediente: Mod de preparare: Am amestecat ouale cu smantana pana la omogenizare, iar apoi am incorporat ardeiul taiat bucatele marunte si spanacul dupa care am amestecat din nou. Intr-un vas de yena am…
-
Batoane cu ovaz si banane
Ingrediente: Mod de preparare : Se amesteca ingredientele uscate faina de ovaz cu carobul si cu miezul de nuca macinat. Separat se bat ouale cu untul topit si se adauga extract de vanilie…
-
Prajitura cu iaurt si zmeura
Ingrediente: Mod de preparare: Am inceput prin a marunti biscutii la blender, iar apoi i-am amestecat cu untul topit. Intr-o tava cu dimensiunile 20×30 am pus hartie de copt si am nivelat biscuitii…
-
Bilute din banana
Ingrediente: Mod de preparare: Am zdrobit banana cu furculita pana am obtinut o pasta, am pus peste ea carobul și treptat fulgii de cocos pana compozitia a fost numai buna pentru a fi…
-
Cheesecake cu afine (fara biscuiti)
Ingrediente: Mod de preparare: Am blenduit impreuna ouale, branzica si iaurtul grecesc pana la omogenizare. Am pus afinele pe fundul a 2 vase ramekin, iar peste am turnat compozitia rezultata. Am pus totul…
-
Brownie cu banana si cottage cheese
Ingrediente: Mod de preparare: Am pus toate ingredientele in blender si le-am amestecat pana la omogenizare, apoi am turnat compozitia intr-o tava cu diametrul de 20×30 tapetata cu hartie de copt (recomand portie…
-
Budinca de ovaz cu banana si suc de portocale
Ingrediente:– 100 ml suc de portocale proaspat stors– o banana coapta– 300 ml lapte– un galbenus de ou– 5 linguri fulgi de ovaz– pentru decor: fulgi de cocos, carob, fistic, seminte sau ce…
-
Budinca de portocale
Ingrediente: Mod de preparare: Am inceput prin a da coaja de portocala pe razatoarea mica (aproximativ un sfert din coaja portocalei), apoi am taiat portocala in 2 si am stors jumatate. Separat, cu…
-
Chec cu morcov si iaurt
Ingrediente: •1 morcov • 150 gr iaurt bio • 3 oua mici •2 linguri sirop de artar • o lingurita rasa de praf de copt •30 gr unt topit si racit putin •5…
