Limonada energizanta

Ingrediente:
-sucul de la o lamaie
-sucul de la o portocala
-cateva frunze de menta proaspata
-cateva felii de lamaie, portocala si castravete
-o lingura seminte de chia
-o lingura de miere (optional)
-apa

Mod de preparare:
Stoarcem uscul de la o lamaie si o portocala, apoi adaugam toate ingredientele intr-un recipient.
Lasam la odihnit la frigider pana a doua zi.

Pofta buna!