Budinca de chia cu fructe
Ingrediente :
- 1 lingura seminte de chia
- 10 linguri cu apa
- 1/2 mango
- 1/2 papaya
- 1 caisa
Mod de preparare :
Se lasa chia la hidratat in apa, peste noapte, intr-un recipient inchis ermetic. Dupa hidratare, curatam corespunzator si spalam foarte bine fructele. Le blenduim pana ajungem la nivelul de consistenta dorit. Punem semintele impreuna cu piureul, intr-un vas, in straturi, sau le amestecam.
Pofta buna!🤗



