Cina,  Gustare,  Mic dejun,  Piure bebelusi

Budinca de chia cu fructe

Ingrediente :

  • 1 lingura seminte de chia
  • 10 linguri cu apa
  • 1/2 mango
  • 1/2 papaya
  • 1 caisa

Mod de preparare :

Se lasa chia la hidratat in apa, peste noapte, intr-un recipient inchis ermetic. Dupa hidratare, curatam corespunzator si spalam foarte bine fructele. Le blenduim pana ajungem la nivelul de consistenta dorit. Punem semintele impreuna cu piureul, intr-un vas, in straturi, sau le amestecam.

Pofta buna!🤗

flashsgl

Scrie un comentariu

Descoperă mai multe la Babylicious food

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura