Mic dejun
-
Gogosi cu iaurt si glazura de carob
Ingrediente: Mod de preparare: Batem oul cu iaurtul si siropul de artar. Adaugam apoi treptat faina cernuta si praful de copt. Punem in forme de silicon si dam la cuptor la 180 grade…
-
Budinca mousse capsuni cu chia si banane cu ovaz
Ingrediente: 1 banana coapta 6-8 capsuni 2 linguri seminte de chia 80 ml lapte (integral sau vegetal) 3 linguri fulgi de ovaz fini 1/2 lingurita pudra de carob Mod de preparare: 1. Blenduie…
-
Clatite cu mar
Ingrediente: Mod de preparare: Am decojit marul, apoi l-am dat pe razatoare. Intr-un castron am batut un ou peste care am pus marul, laptele si faina si am amestecat pana s-a omogenizat compozitia.…
-
Budinci cu zmeura la air fryer
Ingrediente (4 portii mici): 1 banana coapta 1 ou 80 ml lapte 60 g faina alba 20 g migdale macinate fin 50 g zmeura (proaspata sau dezghetata) 1/2 lingurita praf de copt (optional)…
-
Crema de caise
Ingrediente: Mod de preparare: Caisele se spala si se curata de samburi. Blenduiti caisele cu o lingura de mascarpone. Pentru a avea o textura mai cremoasa ulterior compozitia se amesteca cu o lingura…
-
Budinca de visine cu banana
Ingrediente: Mod de preparare: Visinele se spala si se curata de codite si samburi. Banana si visinele impreuna cu iaurtul se blendeaza. Pofta buna 🤗
-
Piure de nectarina, mar si capsuni
Ingrediente: Mod de preparare: Nuca se macina. Se spala si se curata nectarina, marul si capsunile si se blendeaza totul. Se adauga jumate din cantitatea de nuca si se omogenizeaza. Se pune compozitia…
-
Piure de pepene galben, mango si banana
Ingrediente: Mod de preparare: Penenele galben si mango se curata de coaja si se taie bucatele. Impreuna cu banana se pun in blender si se blendeaza. Se pune piureul in farfurie si se…
-
Fulgi de mei cu capsuni
Ingrediente: Mod de preparare: Se pune laptele la fiert, cand incepe sa fiarba se pun fulgii de mei si se amesteca. Fulgii se fierb 10 – 12 minute, daca mai este nevoie se…
-
Piure de banana si mure
Ingrediente: Mod de preparare: Am pasat la blender jumatate de banana impreuna cu murele. Cealalta jumatate de banana am pasat-o cu furculita. Am pus in farfurie banana pasata cu furculita, peste am pus…
