Igiena la copii
‼️🆘Mămica întreabă‼️
Bună, dragi mămici/tătici 🤗
✅Astăzi, deschidem o nouă serie de discuții pe o temă anume.
Astazi vom vorbi despre: 🐞🦋 Igiena la copii.
Cea mai buna metoda de invatare a celor mici este prin puterea exemplului. Invata-i pe cei mici regulile de igiena personala in ceea ce priveste :
🦋 spalatul pe maini ;
🦋 spalatul pe dinti ;
🦋 igiena corporala – baie si dus ;
🦋 igiena unghiilor ;
🦋 igiena in colectivitate: scoala/gradinita.
🐞 4 reguli de baza ale igienei personale pentru copii :
- Igiena mainilor:
Aceasta actiune poate fi o povara pentru cei mici pana inteleg exact de ce e bine sa faca acest lucru.
🐞 Sfaturi:
🦋 Lasati copilul sa aleaga un anumit tip de sapun – poate intr-o forma speciala .( sapun special pentru copii)
🦋 Daca cel mic nu poate ajunge la chiuveta, folositi un inaltator.
🦋 Incurajati copilul sa-si spele mainile nu numai acasa, ci si la scoala, in casele rudelor si oriunde altundeva.
- Spalatul pe dinti de 2 ori pe zi :
Spalatul pe dinti poate fi o activitate placuta pentru cei mici. Puteti alege sa aveti aceasta activitate impreuna pentru ca cel mic sa inteleaga mai usor importanta acesteia.
🐞 Sfaturi:
🦋 Folositi o cantitate de pasta de dinti cu fluor, de dimensiunea unui bob de mazare, si asigurati-va ca cel mic o scuipa dupa periaj. Daca copilului nu-i place gustul pastei de dinti, incearca o alta aroma. Cel mic trebuie sa perieze dintii cel putin 2 minute de doua ori pe zi.
🦋 Invatati copilul despre legatura dintre resturile alimentare si riscul de carii.
🦋 Cel mic trebuie obisnuit de mic cu controalele la dentist. Ca parte a controlului stomatologic, medicul dentist se va asigura ca toti dintii se dezvolta normal si ca nu exista probleme dentare.
- Igiena corporala baie si dus :
Invata- l pe cel mic ca dusurile si baita nu sunt numai o regula de igiena personala, aceste sunt momente distractive si relaxante.
Invata-l de mic cu distractia la baita si iti garantam ca o sa-i placa. Poti apela la diferite accesorii si jucarii cu care acesta se poate juca pe parcursul baitei . - Igiena unghiilor:
O alta regula importanta din regulile de igiena personala la copii este igiena unghiilor.
Copii isi pun mai mereu mana in gura, iar noi stim deja ca unghiile pot purta multe bacterii.
Acestea trebuie taiate regulat si sa fie cat mai scurte. - Igiena la gradinita si scoala:
Cei mici trebuie sa aiba o igiena corecta permanent, nu doar acasa. Asta inseamna ca trebuie invatati sa respecte normele de igiena mai ales la gradinita sau la scoala, unde petrec mare parte din timp.
🦋 Invatati copilul sa se spele cat mai des pe maini – mai ales dupa folosirea toaletei, inaine de a manca pachetelul, dupa ce s-au jucat afara etc.
🦋 Invatati copilul sa isi acopere nasul si gura cu o batista curata sau un servetel cand stranuta sau tuseste. Batista si servetelele trebuie aruncate la cos sau depozitate in mod corespunzator.
🦋 Invatati copilul sa evite sa duca mainile nespalate la gura, nas sau ochi.
Surse :
https://www.drool.ro/blog/sfaturi-pentru-parinti/reguli-de-igiena-personala-pentru-copii
